May 04

Få frisk luft mens du motionerer

Der er mange muligheder for at få bevæget kroppen udendørs. Det er især noget der er vigtigt når træning i fitnesscentre og idrætsforeninger mm. er sat på standby i forbindelse med coronakrisen. Hvis ikke man er vant til at træne udendørs kræver det, at man finder ud af hvad der passer... read more →
Mar 03

Forebyggelse skal mindske uligheden

Forebyggelse: Multisygdom bliver én af de største udfordringer for sundhedsvæsenet i de kommende år og ser ud til yderligere at forstærke uligheden i sundhed. Det viser en ny analyse fra SDU/Danske Regioner. Rapporten viser også en sammenhæng mellem svær overvægt og multisygdom. Ernæringsprofessionelle spiller derfor en væsentlig rolle i forebyggelsen.... read more →
Feb 18
Jan 22

Op at stå for arbejdsmiljøet

Kommunerne skal gå forrest for at få flere virksomheder til at indføre motion i arbejdstiden. Det er nemlig godt for både trivslen og økonomien, skriver formand for Dansk Firmaidrætsforbund. Jeg bor i Hillerød og vil gerne indlede dette indlæg med et tillykke til mig selv, borgerne i Hillerød og de... read more →
Jan 14

Er det sult eller følelser?

Stress, følelser og vaner får os til at finde snacks frem. Så får man hurtigt spist en plade chokolade når man er ked af det eller spist dobbelt portion når man er ensom. Levnedsmidler er stort set tilgængelige hele døgnet og bliver ikke kun indtaget når sulten rammer. For mange... read more →
Jan 07
Jan 02
Dec 18
Dec 11
Dec 02
Call Now ButtonRing til os