Kommunerne skal gå forrest for at få flere virksomheder til at indføre motion i arbejdstiden. Det er nemlig godt for både trivslen og økonomien, skriver formand for Dansk Firmaidrætsforbund. Jeg... read more →

Stress, følelser og vaner får os til at finde snacks frem. Så får man hurtigt spist en plade chokolade når man er ked af det eller spist dobbelt portion når... read more →

17 therapists share their New Year’s resolutions — and how they’ll make them stick. It’s that time of year, aka, the start of a new one, when we assess areas... read more →

Så er vi kommet ind i det nye år og har som altid en masse gode nytårsforsæt vi er topmotiveret for at holde. Det drejer sig som regel om at... read more →