Sammen om sundhed: Motion på arbejdspladsen
På en travl arbejdsdag kan det være svært at finde tid og motivation til at være a…
Kage og snacks på arbejdet – små ændringer, store effekter
På mange arbejdspladser er snacks og kager en velkommen afbrydelse fra arbejdsdage…
Strålende helbred: Opdag vigtigheden af D-vitamin
En lidt overset, men potentiel meget væsentlig, faktor for vores overordnede sundh…
Boost din hverdag med ABC-Metoden: Anerkendt metode til at blive gladere i hverdagen
Vi har alle hørt om vigtigheden af motion, sund kost og at undlade at ryge for at …
Kaffe og sundhed – er kaffe sundt?
I Danmark kan vi godt lide kaffe, og vi er faktisk det fjerde mest kaffedrikkende …
De 3 S’er – Søvn, Stress og Sundhed
I en travl hverdag, hvor stress ofte kan melde sig, kan søvn spille en væsentlig r…
Forebyggende sundhed: Sådan reducerer du sygefravær på arbejdspladsen
Sygefravær på arbejdspladsen kan have betydelige omkostninger for både medarbejder…
Hvordan fastholder I jeres seniorer på arbejdspladsen?
Danmark står overfor en udfordring i form af mangel på arbejdskraft på sigt. En væ…
Træning i arbejdstiden kan nedbringe langtidssygefraværet
– og det behøver ikke være vanskeligt Det kan måske virke en smule uoverskueli…
Mental sundhed på arbejdspladsen: Hvordan du støtter dine medarbejdere
Mental sundhed spiller en afgørende rolle for trivsel og produktivitet på arbejdsp…
Kan man forebygge sygdomme ved at skære ned på kødet?
Kost og motionsvaner har stor betydning for risikoen for udvikling af hjerte-kar-r…
Skab et sundt arbejdsmiljø: Sådan forebygger du stress på arbejdspladsen
Et sundt arbejdsmiljø er afgørende for medarbejdernes trivsel og produktivitet. St…