Centerleder til privat fitnesscenter (Billund)
Vi søger en engageret og serviceminded centerleder til et nyt privat fitnesscenter…
Er vægttab eller motion den sundeste løsning mod overvægt?
Ny undersøgelse peger på, at motion er bedre til at passe på helbredet end vægttab…
Mindre pakker og portioner skal gøre det nemmere for danskerne at holde vægten
Pakker og portioner af mad- og drikkevarer har haft vokseværk de seneste 30-40 år….
Nye anbefalinger fra WHO om fysiskaktivitet
WHO har for første gang i 10 år opdateret sin vejledning for børn og voksnes motio…
Fitnesscentrene har indtil videre undgået stor smittespredning efter genåbning
Fitnessbranchen var tidlig til at udvikle fælles spilleregler for smittesikre opho…
Øget arbejde hjemmefra – øget risiko for smerter og nedslidning?
Efterhånden er mange ved at vænne sig til at arbejde hjemmefra. Corona-situationen…
Erstat siddetid med fysisk aktivitet og pas på hjertet
Vi tilbringer en stor del af vores vågne timer siddende, men at sidde ned i mange …
Syg men sund
Man kan sagtens være rask uden at være sund. Eller være syg men samtidigt være sun…
Søvns indflydelse på dit arbejdsliv
Alle kender det. Man har ikke fået sovet ordentligt og så virker arbejdsdagen lige…
Motion og hjertesygdomme
Har du en stresset hverdag og finder ikke tid eller motivation til at spise sundt,…
“det er uansvarligt, at nedslidning opfattes som en biologisk nødvendighed”, Bente Klarlund
Fysisk efteruddannelse kan forebygge tidlig nedslidning af kroppen
Alle taler om n…