holdtræning

17. dec. 2020

Nye anbefalinger fra WHO om fysiskaktivitet

WHO har for første gang i 10 år opdateret sin vejledning for børn og voksnes motionsvaner Med udgangspunkt i en hastig voksende mængde forskning på betydningen […]
2. nov. 2020

SafeACTiVE-undersøgelse – foreløbige resultater viser ekstremt lave niveauer af Covid-19-risiko i fitnesscentre

EuropeActive, the leading voice and non-profit association for the European fitness and physical activity sector, is pleased to announce that preliminary data collected by King Juan […]
2. nov. 2020

Øget arbejde hjemmefra – øget risiko for smerter og nedslidning?

Efterhånden er mange ved at vænne sig til at arbejde hjemmefra. Corona-situationen har tvunget mange af os til det. Faktisk arbejdede vi danskere allerede mere hjemme […]
28. aug. 2020

Livsstil er mere afgørende for levealderen end nedslidning

Tidlig pension skal rette op på ulig levetid, mener regeringen. Men det er rygning og alkohol, der primært er problemerne, viser dansk forskning. Regeringen har et […]
11. aug. 2020

Forskere opfordrer: Gør fysisk træning i arbejdstiden obligatorisk

Alt for mange timers stillesiddende eller monotont arbejde bringer os i ubalance. Derfor bør vi motionere på jobbet, siger forskere. Menneskets stamfædre, som var jæger-samlere på […]
8. jun. 2020

Nicklas giver OL-vinder og Tour de France-helt baghjul fra sin kælder

Nicklas Amdi Pedersen har sat jernhesten i kælderen og er blevet en af verdens bedste cykelryttere i et virtuelt univers. Hvordan kan det dog lade sig […]
4. maj. 2020

Få frisk luft mens du motionerer

Der er mange muligheder for at få bevæget kroppen udendørs. Det er især noget der er vigtigt når træning i fitnesscentre og idrætsforeninger mm. er sat […]
18. feb. 2020

Større smil og mindre sygdom – flere skal motionere på jobbet

Boldspil, gåtur eller gymnastik. Medarbejderne fra Center for Handicap i Lolland Kommune bliver to gange om ugen udsat for mange forskellige former for fysisk aktivitet i […]
22. jan. 2020

Op at stå for arbejdsmiljøet

Kommunerne skal gå forrest for at få flere virksomheder til at indføre motion i arbejdstiden. Det er nemlig godt for både trivslen og økonomien, skriver formand […]