Skab et fællesskab på arbejdspladsen

Med et motionsrum, holdtræning og aktive pauser kan I få en arbejdsplads, hvor der er rig mulighed for at forbedre sammenholdet og fællesskabet blandt medarbejderne. Vores uddannede instruktører og trænere står for planlægningen af kost- og træningsprogram.

Jeres behov er vores fokus – vi går derfor meget op i at skabe den helt rigtige løsning med Firma Fitness for jer. Vi skaber et aktivt og sundt arbejdsmiljø, hvor vi tilgodeser medarbejdernes behov og ønsker med minimum administration.


haandvaegt-100×100-cirkel

Motionsrum

Oprettelse og drift af nye eller eksisterende motionsrum. Vi står for administration og service og skaber grundlaget for en succesfuld løsning.

Klik her og få en rundvisning hos en af vores kunder

mennesker2-100×100-cirkel

Holdtræning og instruktion

Skab fællesskab på arbejdspladsen og lad træningen komme til medarbejderne med bl.a. yoga, funktionel træning eller indendørs cykling.
motion2-100×100-cirkel

Aktive pauser

Pausetræning er en relativt lille træningsindsats, men kan skabe betydelige forbedringer i hverdagen. Kræver ikke udstyr og foregår i arbejdstøj – Alle kan deltage.
dart-100×100-cirkel

Personlig træning

Få lagt et skræddersyet kost- og træningsprogram, og bliv guidet i mål af en professionel personlig træner

Få svar på dine spørgsmål om Firma Fitness

Firma Fitness er alle former for fysisk aktivitet, der kan foregå på en arbejdsplads, dvs. alt fra oprettelse og drift af nye eller eksisterende motionsrum i danske virksomheder til aktive pauser, holdtimer mm.

Træningen kan foregå lige hvor det passer jer; udenfor, i et mødelokale, gangareal eller i en holdsal.

Health Group står for planlægning og drift af Firma Fitness løsninger og det giver jer minimum af administration. Book nemt og enkelt aktiviteter i vores online bookingsystem eller app- løsning.

Health Group har mere end 200 uddannede instruktører og trænere tilknyttet, som kan levere alle former for træning og bevægelse landet over. De guider, motiverer og skalerer øvelser, så alle kan deltage.