Ergonomisk gennemgang

Hver enkel medarbejders arbejdsplads gennemgås med henblik på vurdering af de ergonomiske forhold – herunder arbejdsstillinger og indretning af arbejdspladsen. Der rådgives, indstilles og justeres, så arbejdsstationen fremstår ergonomisk korrekt. Desuden spørges der specifikt ind til den enkeltes opfattelse af kilder til de eksisterende gener.

Derudover vejledes der i, at hver enkel medarbejder har et ansvar for selv, at undgå gener ved stillesiddende arbejde. Eksempelvis fysisk aktivitet, ændrede siddestillinger og sund kost.

Elastikker til øvelser
Træning med elastikker kan effektivt forebygge gener i bevægeapparatet, og konsulenten udleverer elastikker og øvelser som en del af vejledningen.

Målsætning
Målsætningen for vores ergonomiske gennemgange er, at aktivere jeres medarbejdere mest muligt, og gøre dem mere bevidste om de specielle belastninger, som netop de udsættes for. Dette skulle så gerne medføre en bevidst adfærdsændring i den enkeltes hverdag.

Hvad sker der på dagen
1. Fysioterapeuten gennemgår hver enkel medarbejders arbejdsstation, observerer, og justerer
2. Der rådgives, ligesom der tales om evt. eksisterende gener
3. Der laves øvelser med elastikker. Disse samt program udleveres efterfølgende
4. Fysioterapeuten registrerer evt. forslag til forbedringer, som bliver sendt efterfølgende

Omfang
De individuelle ergonomiske gennemgange varer ca. 20 -30 min pr. person. Det anbefales, at der gennemføres en opfølgning senest tre måneder efter første runde.

Konsulenten
Autoriseret fysioterapeut eller ergoterapeut med speciale i arbejdsmiljø

Rapport
Der udarbejdes evt. en kort beskrivelse af de vigtigste observationer.

Kontakt os for yderligere information

7891
Antal ergonomiske gennemgange i 2015

Smerter i skulder, nakke og øvre del af ryggen

  • Det meste eller hele tiden

Alle medarbejdere får udleveret elastikker og træningsprogram, som en del af den ergonomiske gennemgang