Så er vi kommet ind i det nye år og har som altid en masse gode nytårsforsæt vi er topmotiveret... read more →
Hvem har ansvaret for medarbejdernes mentale sundhed? Og hvad gør man som arbejdsgiver eller kollega, når en ansat har det... read more →
Er det okay, hvis man lever op til Sundhedsstyrelsens anbefaling om at være fysisk aktiv mindst 30 minutter om dagen,... read more →
En rask gåtur er en god motionsform og er noget langt de fleste kollegaer kan deltage i uanset fysisk form.... read more →
Vital udmattelse er den hyppigste årsag til blodpropper hos raske mænd og næsthyppigst årsag hos kvinder, konkluderer dansk forskning. En... read more →
Når vi starter ind i det nye år vil alle kommunale arbejdspladser i Hillerød kommune få tilbudt en times motion... read more →
Oplever medarbejdere arbejdsglæde gør det en stor forskel på motivationen for at udføre arbejdet. Derfor er arbejdspladser med glade medarbejdere... read more →
Krigerstilling, dansende Shiva og dybe vejrtrækninger: Yoga hitter på kontoret Yoga og meditation vinder frem på landets arbejdspladser. Udover at... read more →
To minutters daglig træning med elastikker. Så lidt skal der til for at mindske smerterne i nakke og skuldre. Et... read more →
Kontoransatte føler sig glemt i pensionsalder-snakken. Det er langt fra kun folk som stilladsarbejdere og slagteriarbejdere med hårdt fysisk arbejde,... read more →
