Få et uforpligtende tilbud
Tag kontakt og lad os give dig et helt uforpligtende tilbud.
Book et møde
Har du brug for at høre mere om hvad vi kan tilbyde din virksomhed – så book et møde.
Nye retningslinjer om søvn
Søvn og sundhed går hånd i hånd – og alligevel er søvn noget, alt mange tager for …
Hvor mange skridt før det tæller?
Skridttællere og aktivitetsmålere er blevet meget populære i vores bestræbelser på…
Rygestop: Det er aldrig for sent
Det kommer næppe som nogen overraskelse, men rygning er meget usundt! Faktisk er r…
Nakke- og skuldersmerter – undgå smerter på arbejdet
Vi kender det alle sammen; måske har du siddet for længe ved skrivebordet, været d…
Boost din hverdag med ABC-Metoden: Anerkendt metode til at blive gladere i hverdagen
Vi har alle hørt om vigtigheden af motion, sund kost og at undlade at ryge for at …
Gå jer til en sundere hverdag på arbejdspladsen
“Begræns den tid, du sidder stille”. Sådan lyder en af anbefalingerne for fysisk a…
Er du med på SWOLE-modellen, når det kommer til sundhed på arbejdspladsen?
Professor Lars Andersen fra NFA har ud fra næsten 150 videnskabelige artikler iden…
Den gode sundhedsscreening – fundamentet for succes
Hvis sammensætningen af medarbejderne på jeres arbejdsplads bare minder lidt om sa…
Arbejdspladsen er måske det mest oplagte sted at forebygge livsstilssygdomme
Det danske sundhedsvæsen er presset på økonomi og personale, og der er brug for ge…
Kaffe og sundhed – er kaffe sundt?
I Danmark kan vi godt lide kaffe, og vi er faktisk det fjerde mest kaffedrikkende …
De 3 S’er – Søvn, Stress og Sundhed
I en travl hverdag, hvor stress ofte kan melde sig, kan søvn spille en væsentlig r…
Hvordan fastholder I jeres seniorer på arbejdspladsen?
Danmark står overfor en udfordring i form af mangel på arbejdskraft på sigt. En væ…
Kan man forebygge sygdomme ved at skære ned på kødet?
Kost og motionsvaner har stor betydning for risikoen for udvikling af hjerte-kar-r…
Mindre pakker og portioner skal gøre det nemmere for danskerne at holde vægten
Pakker og portioner af mad- og drikkevarer har haft vokseværk de seneste 30-40 år….
15 % øget produktivitet med motion på arbejdspladsen
Drukner du i arbejde? Måske skulle du tage en pause og komme i gang. Ny forskning …