april 2022

28. apr. 2022

Hold i nakken og nakkesmerter

Hold i Nakken! Av! Et pludseligt jag af smerte, hver gang du forsøger at dreje hovedet. Fornemmelsen af at have halskrave på. Hold i nakken er […]
19. apr. 2022

Hvordan skal du sove for at undgå søvnrelaterede problemer?

Gør sund søvn til en prioritet  Søvn er vigtig, for at du kan fungere, og for at kroppen kan restituere og hele. Hvis du har en […]
13. apr. 2022

Symptomer på stress

Stress i arbejdstiden er et stort problem på mange danske arbejdspladser og noget som rigtig mange mennesker er berørt af på daglig basis. Stress kan opleves […]
7. apr. 2022

Musearm – forebyggelse og behandling

Hvad er musearm? Musearm er en bred betegnelse af den overbelastning, der kan opstå i under- og overarmen i forbindelse med skærmarbejde. Problemerne opstår oftest i […]
7. apr. 2022

Øvelser til kontoret

Kontorøvelser   Ergonomiske øvelser til kontoret er et emne med stigende interesse – og med rigtig god grund! Der er nemlig flere og flere danske arbejdspladser, […]
7. apr. 2022

Dårligt arbejdsmiljø?

Det betaler sig at investere i et godt arbejdsmiljø Arbejdspladsen er et sted, hvor de fleste af os bruger en stor del af vores liv. Derfor […]
6. apr. 2022

Indeklima på kontoret

Du lægger måske ikke mærke til det… Ikke før at du kommer ud i den friske luft, og mærker hvor godt det føles at komme ud. […]
5. apr. 2022

Hvad kendetegner den gode APV?

Hvad er en APV? En arbejdspladsvurdering giver virksomheder mulighed for at arbejde systematisk og effektivt med deres arbejdsmiljø. Overordnet handler en APV om at kortlægge virksomhedens arbejdsmiljø og udpege de områder, […]