Det er ikke kun en times træning i fitnesscenteret, en lang løbetur og fodboldtræningen der giver point på motionskontoen. Det er også alle de små bevægelser vi laver i hverdagen.... read more →
Researchers at Yale and Oxford say exercise is more important to your mental health than your economic status. The scientists found that while people who exercise regularly tend to feel... read more →
Da man tilbringer en stor del af sin tid på arbejdspladsen, er arbejdet med til at danne vores identitet. Ligeledes er vores syn på sundhed en del af vores identitet,... read more →
