Der bliver forsket meget i sundhed og vi bliver klogere og klogere på området. Og den viden bliver vi bombarderet med i vores hverdag. Man kan næsten ikke undgå at... read more →
Fysisk efteruddannelse kan forebygge tidlig nedslidning af kroppen Alle taler om nedslidning, men færre gør noget ved det. Vi tager det tilsyneladende for givet, at vi kommer ind på arbejdsmarkedet,... read more →
I denne artikel kommer vi ind på om det er sandt, at man ikke skal spise inden sengetid, hvis man vil tabe sig, samt om motion har indflydelse på sædkvaliteten.... read more →
Blot en enkelt nat uden søvn kan betyde øget nedbrydning af muskelvæv og opbygning af fedt, viser nyt studie. Derfor er det vigtigt at spise rigtigt og motionere, hvis man... read more →
